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黑嘴白尾者,治肠胃久虚。上六味拌匀,入羊肚内,烂煮熟,五味调和,空心食之。羊肉与猪肉忽和牛肉比,钙、铁、维生素C含量更多。
做法:(1)将蹄筋洗净,切适当大小,入滚水汆烫后捞起;山药去皮,切成与蹄筋相当大小之长条状;青蒜、辣椒、葱分别洗净切段备用。这是因为芋头里有一种叫皂角甙的东西,它对皮肤有刺激作用。因此,要发透蹄筋还必须首先经历温油浸泡的过程。因此这种食物还有助于我们抑制饥饿感。
禁忌人群脾胃虚寒者忌食。半只咸鸭蛋(30.0克,可食部分26.0克)含热量50大卡。禁忌人群不适合内脏有损伤的人食用。既不是一种牛的品种,也不是单纯育肥后屠宰的牛,更不是肥的牛。(三)竹笋选购一要看根部,根部的“痣”要红,“痣”红的笋鲜嫩。禁忌人群服用发芽的、含龙葵碱较多的马铃薯,可因吸收过量的龙葵碱而引起中毒,出现头痛、腹痛、呕吐、腹泻、瞳孔散大、心跳减慢、精神错乱甚至昏迷等症状。

2018-7-13

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